איך הופכים תחושת דחיה למשיכה?
אני קורא לא מעט פוסטים, בעיקר של גברים שנכנסים לעולם הדייטינג, ולא משנה אם מונוגמים או לא, אבל לא רק של גברים אלא גם נשים, שחשים דחויים ומתקשים למצוא קשרים.
גם אני התמודדתי עם התהליך הזה.
אני זוכר שכאשר נכנסתי לראשונה לעולם דייטינג מחדש, חשבתי שזה יהיה הרפתקה מרתקת ומרגשת. המחשבה על חופש בבחירת קשרים ומגוון חוויות רגשיות ופיזיות הייתה מפתה מאוד. אך מהר מאוד הבנתי שהמציאות קצת שונה מהפנטזיות שלי.
בתחילת הדרך, חוויתי הרבה תחושות של דחייה. כל דחייה הייתה מרגישה כמו מכה אישית, ומעוררת בי ספקות עצמיים. הייתי שואל את עצמי: "מה לא בסדר בי?", "למה הן לא מעוניינות בי?", "האם אני מספיק טוב?". התחושות האלו לא היו רק תוצאה של הדחיות עצמן, אלא גם של הציפיות הלא מציאותיות שהצבתי לעצמי.
עם הזמן, הבנתי שהתחושות האלה הן חלק טבעי מהתהליך. התחלתי לעבוד על שינוי התפיסה שלי, להבין שדחייה היא לא בהכרח סימן לכך שמשהו בי לא בסדר, אלא פשוט חוסר התאמה או רצון של הצד השני.
הצעד המשמעותי ביותר שעשיתי היה להתחיל לראות את הדחייה כהזדמנות ללמוד ולצמוח. למדתי לנתח את הסיטואציות ולהבין מה אני יכול לשפר בקשרים הבאים. הבנתי שתקשורת פתוחה, כנות ורגישות הן מפתחות להצלחה בקשרים בין המינים.
התחלתי גם לחפש אנשים שיחוו את העולם הזה בצורה דומה לשלי. מצאתי קהילות תומכות שבהן יכולתי לשתף ולהקשיב לחוויות של אחרים. הבנתי שאני לא לבד בתחושות שלי, וזה נתן לי המון כוח להמשיך.
עם הזמן, התחלתי להרגיש יותר ביטחון בעצמי. הבנתי שהמשיכה היא תוצאה של חיבור רגשי, כבוד הדדי ותקשורת כנה. כאשר הפסקתי לראות את עצמי דרך עיני אחרים והתחלתי להעריך את עצמי על מה שאני באמת, התחושות של משיכה והצלחה בקשרים התחילו להגיע באופן טבעי יותר.
המעבר מתחושת דחייה לתחושת משיכה לא היה קל או מהיר, אך הוא היה תהליך משמעותי ומלמד. למדתי להכיר את עצמי טוב יותר, לפתח ביטחון עצמי ולכבד את הגבולות והרצונות שלי ושל אחרים. היום, אני מרגיש שאני במקום טוב יותר, ואני יכול ליצור קשרים משמעותיים ומספקים בעולם הזה.
היום אם שואלים אותי, אני אומר למי שנמצא בתחילת הדרך, שחשוב לזכור שכל אחד עובר את התהליך בקצב שלו. הדחיות הן חלק בלתי נפרד מהחוויה, והן לא מגדירות את הערך שלך כאדם. תנו לעצמכם זמן ללמוד, להתפתח ולמצוא את האנשים והקשרים שמתאימים לכם. עם פתיחות, כנות וסבלנות, תוכלו גם אתם לעבור מתחושת דחייה לתחושת משיכה ולהנות מההרפתקה המרתקת הזו.
ואם אתם עוד לא שם תנו לעצמכם להנות מהדרך של למצוא את המקום המושך שבכם בחזרה.
